Beneficios del Karate en Adolescentes

Beneficios del Karate en Adolescentes

La practica del Karate Kyokushin en la adolescencia tiene grandes beneficios que lo ayudaran en el proceso de cambio por el que esta transitando  con más herramientas para mejorar su desempeño psico-social.

12 Beneficios del Karate la Adolescencia

1-Reforzará considerablemente su empatía

2-Aumentará la velocidad de reacción tanto física como mental

3-Aprenderá a defenderse

4– Desarrollará un pensamiento de anti violencia

5– Podrá descargar el exceso de energía

6-Fortalecerá la autoconfianza, la autoestima y la seguridad

7-Desarrollará las habilidades motoras, a la vez que estimula la flexibilidad muscular

8-Estimulará el autocontrol y el autoconocimiento

9-Ayuda a desarrollar valores positivos como la responsabilidad, la tolerancia y el compañerismo

10-Estimula la capacidad para resolver conflictos de manera pacífica

11-Aprenderá a conectar la mente y el cuerpo

12– Tendrá un espacio  donde se sienta cómodo y pueda canalizar de mejor manera sus problemas

En conclusión…

¿Qué Beneficios da el Karate en Adolescentes?

La adolescencia es una etapa crucial en las personas , la edad donde afloraran muchos conflictos en sus pensamientos debido a la nueva forma de ver y actuar en el mundo.

Los adolescentes suelen estar bajo muchas presiones sociales infundidas por sus propios pares etarios y los adultos.

También comenzaran a sentir vergüenza de su reciente niñez y tendrán un desesperado deseo de aparentar y demostrar que ya no son niños, lo cual lo puede llevar a cometer errores que lo perjudiquen. 

Al recorrer un  camino en el Karate Kyokushin tendrá a su alcance una filosofía de vida que le puede ayudar a mantenerse enfocado en su camino, a desarrollar su autoconfianza y no sufrir constantemente el miedo de no ser aceptado.

Escuela Kyokukaikan

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